Nasır Neden Olur?

Nasırlar; parmak üstleri, parmak araları, ayak tabanı, topuk altı ya da ve topuk arkasında oluşabilir. Genetik olarak ayak tabanı yüksek olan kişilerde nasır oluşma olasılığı daha fazladır. 

Basış bozuklukları olan, gününün büyük kısmını ayakta geçiren kişilerde nasır problemi daha fazla görülür. Dar ayakkabılar, spor yaparken alınan darbeler nasır riskini artırır. 

Özellikle tırnak altı nasırları çok can yakar. Nasır oluşumunun önlenmesinde en önemli unsur baskının ortadan kaldırılmasıdır. Baskının kaldırılıp, vücut ağırlığının ayak tabanına eşit yayılmasını sağlayan kişiye özgü tabanlık, ortepedik ayakkabı problemi en aza indirger. 

Nasır Belirtileri 

1. Ayak tabanındaki derinin kısmi olarak sertleşmesi ve kalınlaşması
2. Ayak parmaklarının ayakkabıyla temas eden yerlerinde sertleşmeler ve bazı vakalarda acı hissedilmesi
3. Ayak parmakları arasında kırmızılaşma ya da hassaslaşma
4. Topukta ya da ayağın yere basan başka bölgelerinde acılı dairesel katmanlaşma
5. Tırnak altında oluşan acılı sertleşmiş tabakalar

Nasır Tedavisi ve İlacı

Nasır için nemlendirici kremler kullanılabilir. Nemlendirici kremler gün içinde kullanılabileceği gibi gece sürülüp çorap ya da plastik bir kılıf giyilebilir. Böylece sertleşmiş nasır dokusu yumuşar.

Nasır bantları ve yakılar, nasırlı alanın yanı sıra nasırın çevresindeki sağlıklı dokulara da etki edebileceği için önerilmez. İçerdikleri asit nedeniyle sağlıklı alanı da tahriş edeceğinden kullanılmamalıdır, özellikle şeker hastalarında yaralanmalara sebep olabilir. Uygun oranda üre içeren nemlendirici kremler nasır tedavisinde kullanılabilir. Ancak nasır kremleri podologların kontrolünde kullanılmalıdır.

Daha acılı ve sert bir nasır problemi varsa podologlardan destek alınmalıdır. Enfekte olmuş ya da kanayan bir nasır varsa yine podologlara danışılmalıdır. Kanayan sertleşmiş dokular nasır değil siğil olabilirler. Bu durumda başka bir tedavi gerektirebilirler.Muhakkak profesyonel destek alınmalıdır.

Basış bozukluklarına bağlı olarak omurga olumsuz etkilenmeye başladıysa podologlar tarafından değerlendirilip gerekirse hekime yönlendirilir. Nasırın tek seferde alınması, o bölgede tekrar ve daha fazla deri kalınlaşmasını beraberinde getirebilir. Çünkü vücut, savunmasını daha fazla arttırma gereği duyar. Bu yüzden nasırlı bölge, doğru aralıklarla ve aşama aşama  temizlenmelidir. Alınmış bir nasırın yeniden oluşmayacağının garantisi yoktur. Nasıra sebep olan koşullar devam ettiği sürece nasırlar tekrarlayabilir. Nasırın en iyi tedavi yöntemi oluşumunu engellemektir. Burada da muhakkek profesyonel destek alınmalıdır.

Nasıra Ne İyi Gelir?

Nasırı önlemenin ve tedavi etmenin en önemli yolu, nasır oluşumuna neden olan etkenleri ortadan kaldırmaktadır. Ayakta bulunan nasırlara en iyi gelecek şey uygun ayakkabı giymektir. Tam ayak ölçüsünde, ayağı vurmayan, belirgin noktalara baskı uygulamayan ayakkabılar seçilmelidir. Sivri burunlu, parmakların rahat edemeyeceği kadar sıkışık, basıncı eşit dağıtamayacak kadar yüksek ayakkabılar nasır oluşumuna sebep olabilirler. Kalın botlar, iş ayakkabıları ayakları terletip hassaslaştırabilir ve ayakkabının formu nedeniyle ayakta nasır oluşumu başlayabilir. Bu tip ayakkabılar giyilecekse ayağı destekleyen pedler ayakkabı içinde kullanılabilirler.

Çorap seçimi de ayakkabı seçimi kadar önemlidir. Pamuklu çoraplar tercih edilmelidir. Ayaklar kuru tutulmalı, ayağı acıtan yaralayan koşullardan kaçınılmalıdır. Düzenli olarak ayakları nemlendirici krem yardımıyla nemlendirmek ve masaj yapmak nasır oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir.

Nasırlar çoğunlukla ayakta oluşmasına karşılık vücudun başka yerlerinde sıklıkla elde, avuç içlerinde ve parmaklarda bulunabilirler. Vücudun bu bölgelerini nemlendirmek, iş aletleri kullanırken uygun eldivenler giymek nasır oluşumunu engellemeye yardımcı olacaktır.

Siğil Nedir? Neden Oluşur?

Siğiller, derinin üst tabakasına yerleşen Human Papilloma Virüs- HPV olarak bilinen bir virüsün oluşturduğu enfeksiyonlardır. Siğiller vücudun herhangi bir yerinde bulunabilirler.

Vücudun bir bölümünden vücudun başka bir bölümüne yayılabilir. Cilt ile teması halinde veya havlu ve kıyafet gibi kişisel eşyaları paylaşarak kolayca yayılırlar.

Siğiller, türlerine ve göründükleri yere bağlı olarak çeşitli boyutlarda, şekillerde ve renklerde bulunurlar.

Verruca Vulgaris (Basit Siğiller) 

Bu siğiller yuvarlak, kaba dokulu ve sarımsı veya kahverengidir. Genellikle ellerde bacak ve tırnak çevrelerinde bulunurlar.

Verruca Plantaris (Ayak tabanı Siğilleri)

Ayaklarda derinin içine gömülü halde bulunurlar ve ağrıya sebep olurlar. Nasırla karıştırılma ihtimalleri yüksektir, ayırt etmek için siğilin içindeki siyah ya da kırmızı noktaların varlığı kontrol edilmelidir. Kiloya bağlı olarak ayak tabanında bulunan siğiller içe doğru gelişim gösterebilir.

Verruca Plana (Düz Siğiller)

Bu siğiller, yüzler, eller ve bacaklar üzerinde çok sayıda siğil kümesinde küçük ve pürüzsüzdürler. Vücudun her yerinde olabileceği gibi, özellikle yüz, saçlar ve el üstlerinde yerleşirler.

Verruca acuminata, Condyloma acuminatum (Genital Siğiller)

Bu tür siğiller genital bölgelerde oluşur ve genellikle cinsel temas yöntemiyle bulaşır.

Zamanla sayısı gitgide artan bu virüsler karnabahara benzeyen bir yapıda kümelenmiş siğil topluluğunu oluştururlar. Hem kadın hem de erkekleri tehdit eden bu siğiller, bulaşıcı ve hızla yayılan yapıdadırlar.

Dolayısıyla başlangıçta bir iki tane olan siğil sayısı kısa zaman içinde çok daha fazla sayılara ulaşacaktır. Bu nedenle problem çok kısa süreli bir tedaviyle aşılacak haldeyken, siğillerin çoğalmasıyla birlikte daha zorlu ve uzun bir tedavi gerekebilir.

Aynı zamanda bu durum estetik ve fonksiyonel sorunlar da doğurabilir. Virüsün bazı tipleri, kadınlarda rahim ağzı kanserine neden olabilirken, erkeklerde ise uzun süre tedavi edilemeyen siğillerin üzerinde kanser gelişebilir.

Siğil Oluşumundan Korunma Yöntemleri

Siğillerin oluşumuna İnsan Papilloma Virüsü (HPV) neden olur bu virüsün tanımlanmış birçok türü vardır. Her bireyin bağışıklık sistemi HPV virüsüne farklı yanıt verir, bu yüzden HPV ile temas eden herkeste siğil oluşmayabilir.

HPV virüsü temas yoluyla bulaşabilen bir virüstür. Siğillerin yayılmasını önlemek için;

1. Siğilli bölgenin vücudunuzun diğer kısımlarına dokunmasına izin vermeyin.
2. Siğilin diğer insanlardan bulaşma ihtimalini unutmayın.
3. Kıyafet, yastık kılıfı, havlu veya ayakkabı gibi kişisel eşyaları paylaşmayın.
4. Evde iken çorap veya terlik kullanın ve spor salonunda ayakkabı kullanın.
5. Bağışıklık sistemini güçlü tutmak önemlidir,
6. Stresle başa çıkmak veya stresten uzak durmak.

Siğilin teşhisinde hekimler çoğu zaman fizik muayene ile teşhisi kolayca koyabilirler.  Nadiren siğilin biyopsi (doku örneği) alınarak biyopsi yöntemi kullanılır. 

Siğil Belirtileri

Siğiller sıklıkla parmaklar, eller, ayak tabanı ve genital bölgelerde gözlemlenmektedir. Siğiller vücuda giren bir virüsten kaynaklanır. Vücudunuz virüse maruz kaldıktan sonra siğilin gelişmesi iki ila altı ay arasında değişebilmektedir. 

Siğillerin Tipik Belirtileri

1. Küçük, etli yumrular şeklinde gözlemlenmesi
2. Ten rengi, beyaz, pembe renklerde olması
3. Küçük, pıhtılaşmış kan damarlarına sahip olması

Risk Faktörleri

Siğiller en çok çocuklar, gençler, yaşlılar, organ nakli olanlar ve HIV yani AIDS gibi virüse karşı bağışıklık sistemi düşük olan kişileri tehdit etmektedir.  

Siğillerin Tanı Yönemleri

Siğiller genellikle basit bir doktor muayenesi sonucunda kesin tanı alır. Siğillerin yayılımı ve büyümesi göz önünde bulundurularak, doktorun da gerek görmesi durumunda siğillerden küçük bir parça alınarak biyopsiye gönderilir. Çıkan sonuçlar doğrultusunda hekim tarafından en uygun tedavi yöntemi planlanır. 

Siğil Tedavisi 

Siğil Tedavisi kişinin bağışıklık sistemine göre de değişiklik gösterebilmektedir. Bağışıklığı güçlü kişilerde uzun bir süre ortaya çıkmayan siğiller, bağışıklığı düşük olan kişilerde ise ortaya çıkması ve yayılımı daha kısa sürede meydana gelir.  

Siğil tedavisi genellikle bir veya iki yıla yakın sürebilir. Siğil tedavisinde en önemli rol yine bağışıklık sistemine düşmektedir. Siğil tedavisinde podologlar tarafından önerilen uygun solüsyonlar düzenli kullanılması oldukça önemlidir. 

Siğil tedavisi sonrasında bölge de tamamen iyileşme gözlemlenebilir. Fakat kişinin bağışıklık sistemine de bağlı olarak ilerleyen dönemlerde ara ara kendini tekrarladığı durumlar da gözlemlenmektedir.